Gesundheitsinformationen tragen eine besondere Verantwortung. Wer nach Symptomen, Nahrungsergänzungsmitteln oder Ernährungsformen sucht, verdient Inhalte, die auf Fakten basieren – nicht auf Meinungen, Marketing oder Halbwissen.
Diese Seite beschreibt verbindlich, wie unsere Inhalte entstehen. Jeder Beitrag auf zahnarztpraxis-stenzel.de – ob Ratgeber, Produktbewertung oder Studienzusammenfassung – durchläuft den hier beschriebenen Prozess. Ausnahmen gibt es nicht.
Recherche-Standards
Die Qualität eines Beitrags steht und fällt mit der Qualität seiner Quellen. Wir unterscheiden drei Kategorien:
✅ Primärquellen – Unsere bevorzugte Grundlage
Primärquellen sind Originalarbeiten, die einem Peer-Review unterzogen wurden, sowie offizielle Behördenpublikationen. Konkret greifen wir vorrangig auf Studien aus PubMed und MEDLINE zurück, auf systematische Reviews der Cochrane Library, auf Health-Claims-Bewertungen der EFSA, auf D-A-CH-Referenzwerte der DGE und auf Risikobewertungen des BfR. Innerhalb dieser Quellen bevorzugen wir Metaanalysen und randomisierte kontrollierte Studien gegenüber Einzelstudien. Studien der letzten fünf Jahre haben Vorrang, sofern keine ältere Grundlagenarbeit maßgeblich ist.
⚠️ Sekundärquellen – Ergänzend zulässig
Sekundärquellen verwenden wir ergänzend, wenn sie die Originaldaten korrekt wiedergeben: anerkannte medizinische Fachmedien wie das Deutsche Ärzteblatt, das Arznei-Telegramm oder Pharmazeutische Zeitung, Leitlinien medizinischer Fachgesellschaften (AWMF) sowie Monografien aus Standardlehrbüchern der Ernährungsmedizin. Sekundärquellen allein reichen nie aus, um eine gesundheitsbezogene Aussage zu belegen – sie können Primärquellen nur stützen.
❌ Ausgeschlossene Quellen
Folgende Quellen fließen nicht in unsere Bewertungen ein: herstellerfinanzierte Studien ohne unabhängige Replikation, einzelne Fallberichte als alleinige Evidenz, Foren, Social-Media-Beiträge und Erfahrungsberichte auf Bewertungsplattformen, Pressemitteilungen von Herstellern ohne zugrunde liegende Publikation sowie Studien, die ausschließlich an Zellkulturen oder Tieren durchgeführt wurden und als Beleg für Wirksamkeit beim Menschen herangezogen werden.
Wie unsere Inhalte entstehen – in 7 Schritten
Jeder Beitrag durchläuft denselben Prozess – unabhängig davon, ob es sich um einen Grundlagenartikel, eine Produktbewertung oder eine Studienzusammenfassung handelt:
1
Themenauswahl
Themen wählen wir nach drei Kriterien: wissenschaftliche Relevanz, aktueller Informationsbedarf unserer Leser und Verfügbarkeit belastbarer Studienlage. Trendthemen ohne ausreichende Evidenz lehnen wir ab.
2
Systematische Literaturrecherche
Für jeden Beitrag recherchiert die Redaktion mindestens fünf unabhängige Quellen. Die Recherche beginnt in PubMed mit strukturierten Suchstrategien und erweitert sich bei Bedarf auf Cochrane, EFSA und DGE. Alle verwendeten Suchbegriffe werden intern dokumentiert.
3
Texterstellung durch qualifizierte Autoren
Unsere Autoren verfügen über einen fachlichen Hintergrund in Ernährungswissenschaft, Medizin oder Wissenschaftsjournalismus. Während des Schreibens wird jede Zahl, jede Dosierungsangabe und jede gesundheitsbezogene Aussage mit der Originalquelle abgeglichen.
4
Wissenschaftliches Review
Dr. Julia Engel oder ein Mitglied ihres Teams prüft den Beitrag auf wissenschaftliche Korrektheit. Dabei wird besonders auf die Evidenzstufe der zitierten Studien geachtet: Basiert eine Aussage auf einer Metaanalyse, einem einzelnen RCT oder lediglich auf einer Tierstudie? Diese Einordnung fließt in den Text ein.
5
Faktencheck & Quellenprüfung
Ein separater Faktencheck verifiziert: Sind alle Zahlen aktuell? Stimmen DOI-Links? Sind Health-Claims-Angaben EFSA-konform? Werden Herstelleraussagen korrekt als solche gekennzeichnet? Dieser Schritt ist unabhängig vom wissenschaftlichen Review.
6
Redaktionelle Freigabe & Publikation
Die Redaktionsleitung prüft Lesbarkeit, Struktur und Tonality. Erst nach ihrer Freigabe geht ein Beitrag online. Vor der Veröffentlichung wird zusätzlich das technische Setup geprüft: Meta-Tags, Schema-Markup, interne Verlinkung und Ladegeschwindigkeit.
7
Laufende Aktualisierung
Kein Beitrag ist „fertig“. Jeder Artikel wird mindestens alle zwölf Monate auf Aktualität geprüft. Wenn neue Studien erscheinen, die eine Aussage verändern, aktualisieren wir auch vor Ablauf der Frist. Details dazu finden Sie weiter unten unter „Korrekturen & Aktualisierungen“.
Kennzeichnungspflichten
Transparenz ist kein optionales Feature, sondern Grundlage unserer Arbeit. Jeder Beitrag auf diesem Portal ist eindeutig einer der folgenden Kategorien zugeordnet:
📝 Redaktionelle Inhalte
Ratgeber, Erklärartikel und Studienzusammenfassungen entstehen unabhängig und ohne Einfluss Dritter. Kein Hersteller, keine Agentur und kein Werbepartner hat Einfluss auf Inhalt oder Bewertung. Diese Beiträge tragen keine besondere Kennzeichnung, da sie den Standardfall darstellen.
🔗 Produktbewertungen mit Affiliate-Links
Wenn wir Produkte vorstellen und dabei Affiliate-Links verwenden, kennzeichnen wir das an zwei Stellen: erstens durch einen deutlich sichtbaren Hinweis am Beginn des Beitrags und zweitens durch ein Sternchen (*) oder den Hinweis „Werbung“ direkt am jeweiligen Link. Die redaktionelle Bewertung ist unabhängig von der Affiliate-Partnerschaft – ein Produkt erhält keine bessere Einschätzung, weil wir daran verdienen.
📢 Gesponserte Inhalte
Zum Zeitpunkt des Launches gibt es keine gesponserten Inhalte auf diesem Portal. Sollte sich das ändern, werden gesponserte Beiträge unmissverständlich mit dem Hinweis „Anzeige“ im Kopfbereich gekennzeichnet. Auch bei gesponsertem Content behalten wir die redaktionelle Kontrolle: Kein Sponsor kann bestimmen, was wir schreiben.
Evidenzkennzeichnung in unseren Artikeln
Nicht jede Studie hat die gleiche Aussagekraft. Damit Sie das auf einen Blick erkennen können, ordnen wir wissenschaftliche Aussagen in unseren Beiträgen einer von fünf Evidenzstufen zu – von Metaanalysen (höchste Stufe) bis hin zu In-vitro-Studien und Herstellerangaben (niedrigste Stufe).
In der Praxis bedeutet das: Wenn Sie in einem unserer Artikel lesen „Die Studienlage zeigt“, basiert das auf Evidenzstufe 1 oder 2. Lesen Sie hingegen „In Laborversuchen zeigte sich“, handelt es sich um Evidenzstufe 5 – und wir schreiben ausdrücklich dazu, dass eine Übertragbarkeit auf den Menschen nicht belegt ist.
→ Die vollständige Evidenzhierarchie und unsere Referenzstudien finden Sie auf unserer Studien-Seite
Korrekturen & Aktualisierungen
Wissenschaft entwickelt sich weiter – und unsere Inhalte müssen das widerspiegeln. Wir unterscheiden drei Arten von Änderungen:
Fehlerkorrekturen: Sachfehler, falsche Zahlen oder fehlerhafte Quellenverweise werden sofort nach Entdeckung korrigiert. Am betroffenen Beitrag erscheint ein Korrekturhinweis mit Datum und Beschreibung der Änderung.
Inhaltliche Aktualisierungen: Wenn neue Studien eine bestehende Aussage ergänzen oder relativieren, wird der Beitrag entsprechend angepasst. Am Kopf des Artikels steht das Datum der letzten Aktualisierung („Zuletzt aktualisiert am …“).
Regelmäßiger Review-Zyklus: Jeder Beitrag wird spätestens zwölf Monate nach Veröffentlichung oder letzter Aktualisierung erneut auf Aktualität geprüft. Beiträge, die diesen Review bestehen, erhalten ein aktualisiertes Prüfdatum. Beiträge, die nicht mehr aktuell sind, werden entweder überarbeitet oder mit einem entsprechenden Hinweis versehen.
Wir ermutigen unsere Leser ausdrücklich, Fehler oder veraltete Informationen zu melden. Jede Meldung wird innerhalb von fünf Werktagen geprüft.
Kontakt zur Redaktion
Haben Sie einen Fehler entdeckt? Möchten Sie ein Thema vorschlagen oder uns Feedback zu einem Beitrag geben? Unser Redaktionsteam ist erreichbar unter redaktion@zahnarztpraxis-stenzel.de oder über unser Kontaktformular. Wir antworten in der Regel innerhalb von 48 Stunden.